Hudba

Tá ma zatiaľ ešte nikdy nesklamala. Uteší ma vždy, keď potrebujem, možno nie je až tak účinná ako už spomínaná rodina či priatelia, no aj ona má mnoho výhod. Napríklad dostupnosť, cena, práca, radosť alebo spájanie ľudí. Ak mi ešte stále neveríte, že hudba je to najlepšie hobby tu je presné vysvetlenie:

piano

  1. Dostupnosť.  Hudba je tak povediac všade dostupná. Možno si poviete, že také rádio alebo hudobný nástroj so sebou nemôžte nosiť všade, no nezabúdajte na ten najdôležitejší hudobný nástroj, ktorý máte. Váš hlas. Ten máte so sebou všade a aj keď si nemôžte pospevovať len tak rôzne na verejnosti, ešte stále si môžete spievať ako sa hovorí v duchu. A pritom niekedy to robíme úplne neúmyselne. Poznáte to, keď počujete nejakú veľmi dobrú pesničku a potom vám znie v hlave celý deň. A tak je hudba s vami všade.
  2. Cena.Ak si odmyslíme hudobné nástroje, ktoré sú už taký nadštandard, aj keď niektoré si v dnešnej dobe môžete dovoliť už za smiešnu cenu, hudba je zadarmo. Spievať si môžete takmer kdekoľvek a kedykoľvek alebo môžete počúvať hudbu a tá je dostupná takmer na každej platforme, kde nájdete každého autora.
  3. Práca.Hudbou si môžete aj zarábať. Je to veľmi náročné na začiatku, no ak máte hudbu naozaj v srdci a dáte do toho všetko a vydržíte to, uvidíte že výsledok sa dostaví. No ak čakáte slávu a peniaze, tak toto nie je pre vás.
  4. Radosť.A tá najdôležitejšia vec, hudba vám prináša radosť. Spomeňte si ako vás vždy hudba rozveselila, keď ste boli smutný, nahnevaný, či podráždený. Dokáže vás  naladiť na tú správnu vlnu a dokonca vás dokáže aj roztancovať. Hudba nepokazí žiadnu párty, či oslavu, naopak celú oslavu posunie na iný level.
  5. Spája ľudí.Či už ide o kamarátske spoločné konverzácia alebo snaženie sa nadviazanie kontaktu s cudzou osobou, hudba je vždy tá pravá téma.

kytara
Tak ako ste videli, hudba má mnoho pozitív a výhod. A pokiaľ chcete aby mala tak povediac lepšie účinky, odporúčam vám hudobný nástroj či hodiny spevu. Možno si len oprášite znalosti z mladosti, keď ste ešte navštevovali umeleckú školu a pokiaľ nie, nebojte sa a prihláste sa. Nezáleží na tom koľko máte rokov alebo či máte talent. Ide tu o to aby ste našli niečo čo vás napĺňa, niečo čo vás urobí šťastný a neskôr možno aj ostatných. A predstavte si ten úžasný pocit, keď zahráte pred vašimi blízkymi a im sa to bude páčiť a možno neskôr sa z vášho hobby stane aj práca. 

Motivácia mladých

Mnoho vysokointeligentných detí pri dosahovaní školských výsledkov zlyháva. Nedosahuje také výsledky, na aké má predispozície. Dôvodom tohto javu je nedostatočná vnútorná motivácia.
Malé deti stačí požiadať a učia sa pre malú odmenu alebo pochvalu. Teenageri nie sú motivovaní rovnakými vonkajšími odmenami ako tieto  mladšie deti na prvom stupni základných škôl. Ak chcete podporiť rozvoj detí v tomto veku deti, mali by uznať svoj vlastný potenciál. Pýtajte sa ich, čo chcú v živote dosiahnuť. Viete, aké majú životné sny a plány?

student

Ako správne motivovať mladých?

Mladí ľudia musia jasne vidieť svoje ciele, či už ide o absolvovanie strednej školy, štúdium na vysokej škole alebo len o absolvovaní ďalšieho veľkého testu. Ale deti, ktoré zápasia so školou, nemôžu očakávať, že dosiahnu svoje ciele osamote. Potrebujú podporu od rodičov i učiteľov. Nižšie je šesť spôsobov, ako motivovať dospievajúceho, aby prospieval:

profeosrka

  1. Starajte sa. Rodičia často predpokladajú, že dospievajúci nepotrebujú rovnakú pozornosť, ako na prvom stupni . Napriek vyššiemu veku svojim deťom rodičia môžu pomôcť, ak s nimi komunikujú a v prípade potreby sa s nimi aj učia.
  2. Komunikujte. Rodičia by si mali pravidelne zisťovať, aké domáce úloh y deti dostali a udržiavať kontakt s učiteľmi. Určite sa zúčastňujte rodičovských združení.
  3. Neospravedlňujte svoje deti. Niekedy rodičia očakávajú nižšie výsledky v škole z dôvodu postihnutia alebo zlej situácie v rodine. Rodičia by mali očakávať, že dospievajúci bude zodpovedný za svoje vlastné vzdelanie. Neznižujte očakávania. Nie, dvojitým štandardom!
  4. Rozpoznajte  výsledky. Pre deti v tomto veku , ktorí bojujú v škole s horšími výsledkami , je dokonca aj najmenšie zlepšenie úspech. Chváľte svoje dieťa za jeho úsilie. Ak získajú  uznanie za úspechy od rodičov a učiteľov pôsobí motivačne. Istotne ich to naštartuje.
  5. Podporte silné stránky. Všetci máme výnimočné schopnosti a na niečo talent. Úlohou rodičov je podporovať tieto silné stránky. Ak dieťa napríklad športuje rado, pri športe  sa uvoľní a minimalizuje stres pri prekonávaní slabých stránok.
  6. Nikdy sa nevzdávajte. Študenti stredných škôl, ktorí čelia náročným výzvam, majú tendenciu reagovať emocionálne a často sa vzdajú. Práve podpora rodičov a učiteľov pomáha  frustrovaným  dospievajúcim nastaviť dosiahnuteľné ciele a postupne ich dosahovať. Nastavte si realistické ciele pre deti a pomáhajte mu ich dosahovať.

Chudnite a nevyjedajte


Keď si myslíte, že všetko, čo ste kedy robili, viedlo k tomu, aby ste so sebou boli spokojný, tak máte pravdu.Skutočne ide v prvom rade o to, aby ste boli so sebou vždy spokojný, a to aj vtedy, keď ste to vôbec nečakali. Verte tomu, že presne maličkosti dokážu urobiť zázrak a aj keď sa vám to nezdá, musíte urobiť maximum preto, aby ste s nimi vedeli skutočne a poriadne kvalitne zaobchádzať. Keď ide o chudnutie, existuje veľmi veľa vecí, ktoré by mali byť perfektné a aj keď je to možno smiešne, ide hlavne o veci, ktoré sú pre vás dôležité v tejto chvíli. A ak máte pocit, že robíte niečo zle, tak to len jednoducho zmeňte a netvárte sa, že robíte niečo zle len preto, lebo ste si mysleli, že to tak nie je.
sledování hubnutí
 
Raz za čas sa musíte len na malú chvíľku zastaviť a urobiť rozhodnutie, že budete napríklad chudnúť.Ale nie je to len o tom, aby ste na tom trvali týždeň, a to je všetko. Práve naopak. Musíte urobiť všetko preto, aby boli veci dokonalé, aby boli hlavne o tom, že všetko, čo sa vás týka, je naozaj dokonalé v tom, čo ste si hocikedy mysleli. A aj keď sú veci veľmi ťažké a určite ste mali párkrát pocit, že to nebude presne také, ako by ste si mysleli, musíte sa proste zastaviť a myslieť na to, že nakoniec to bude aj tak len o tom, aby ste robili veci, ktoré vás bavia. A keď ide o chudnutie, tak sa toho určite nevzdávajte.
 osobní trenér
Aj keď chudnutie je o strave a o pohybe, nakoniec musíte urobiť všetko preto, aby ste si k tomu možno trochu pomohli. Napríklad tým, že budete robiť všetko preto, aby boli veci dokonalé a perfektné a aby ste sa napríklad vyhli nočnému prejedaniu či teda skôr vyjedaniu chlaničky. Určite viete, o čom hovoríme, takže sa tým nemusíte nijakým spôsobom tajiť, veď je to predsa len normálne, no nie? Tak sa do toho oprite a nebojte sa povedať, že potrebujete pomoc v podobe sibutramine https://spalovace-tukov.com/produkt/sibutramine-20mg/.

Ovládate cudzí jazyk?

Je jasné, že žiadne dieťa nie je nadané úplne na všetko. Každý máme svoje prednosti a aj svoje nedostatky. Občas jednoducho musíme uznať, že nám niečo nejde alebo, že by sme mohli v niečom pridať, aby nám všetko vychádzalo. Je to pochopiteľné. Niektoré predmety sú však omnoho dôležitejšie, ako tie ostatné. Ako však nastaviť priority? Nielen svojmu dieťaťu, ale aj sebe. Čo je v živote dôležité? Podľa nášho názoru sú to jednoznačne cudzie jazyky. Vo všeobecnosti platí, že koľko jazykov vieš, toľko raz si človekom a verte tomu, že to tak skutočne je. Keď sa naučíte cudzie jazyky, môžete si byť istý tým, že sa vo svete nestratíte.

kniha
 
K tomu by ste mali viesť aj vaše dieťa. Možno mu nevyhovuje učiteľka angličtiny a možno na ňom nemčinárka doslova sedí.
To však nie je dôvod, aby na ten konkrétny jazyk zanevrel, nemyslíte? Je dôležité, aby sa vedel dohovoriť v čo najväčšom množstve jazykov. Keď sa tak stane, má aj omnoho lepšie uplatnenie. Je však jasné, že nie každý má na to, aby vedel cudzí jazyk. Niekomu to jednoducho nejde do hlavy tak rýchlo, ako by si predstavoval. To však vôbec nie je prekážka. Dôležité je, aby ste vedeli svoje dieťa správne motivovať.

učení
 
Taktiež nie je na škodu, keď sa pri ňom niečo priučíte aj vy. Prečo by ste sa nemohli? Predsa len, časy, keď ste chodili na školu sú už dávno za vami a my teda nevidíme dôvod, prečo by ste sa na cudzie jazyky mali vykašlať.
Každý ich možno podceňuje, no verte tomu, že cudzí jazyk sa vám zíde úplne vždy. Myslite na to, pretože ide o vás, ale aj o vaše dieťa. Skúste naň občas prehovoriť aj po anglicky. Taktiež funguje, keď všade nalepíte lístočky so slovíčkami. Napríklad aj takým štýlom, že nalepíte na dvere anglický výraz door, na stenu zase wall a na stoličku chair. Takýmito bežnými vecami môžete svoje dieťa priučiť jazyku. Neskôr mu môžete občas pustiť rozprávku po anglicky a uvidíte, ako rýchlo to pôjde.