Chudnutie, ktoré vás bude baviť

Keď sa jedného dňa postavíte na váhu, tak vás môže čakať nemilé prekvapenie v podobe vysokého čísla, ktoré ste nečakali. A v tej chvíli vás napadne len jediné a síce, že musíte schudnúť. Chudnutie je však hlavne o psychike a tak je potrebné nemusieť, ale predovšetkým chcieť. Ďalším dôležitým krokom je úprava stravovania a jeho pravidelnosti. Práve nesprávne nastavený spôsob stravovania môže … Pokračovat ve čtení „Chudnutie, ktoré vás bude baviť“

Povinná výbava pre našich domácich miláčikov

Tiež patríte k ľuďom, ktorí svojmu malému štvornohému kamarátovi doprajú ako vlastnému dieťaťu ? Ak áno, určite doma vlastníte všetky potreby – možno aj priveľa vecí pre dostatočný komfort vášho maznáčika. Keď vyvalí tie nádherné očká, musíte mu jednoducho kúpiť všetko. Pes vás predsa ľúbi bez ohľadu na to či dnes nemáte náladu alebo vyzeráte … Pokračovat ve čtení „Povinná výbava pre našich domácich miláčikov“

Efektívne a rýchle spálenie nadbytočných tukov

Mnohí ľudia určite poznajú situáciu, kedy sa obmedzujú vo výbere jedla, trápia sa hladom a to všetko pre to, aby schudli na výslednú váhu, ktorá ich uspokojí. Lenže u niektorých sa aj napriek takémuto trápeniu výrazné výsledky nedostavia, niekedy skôr naopak, nakoniec to nevydržia a ešte viac priberú. Hladovkami to reálne riešenie nenájdeme. Možno sa … Pokračovat ve čtení „Efektívne a rýchle spálenie nadbytočných tukov“